2020年 11月 25日
無理せずゆる〜ダイエット⑳♪
今朝は期待して体重にのりましたが、
変わらず。
1週間に1キロのペースで
3キロやせたけど、それ以上はなかなか
痩せません
野菜と牛丼の炒めもの
野菜はルッコラ、セロリ、ネギ
ひよこ豆も食べ、
キャベツや白菜の漬物も食べました
by pekomimi
| 2020-11-25 23:59
| ダイエット
2020年 11月 25日
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